Namna bora ya kupunguza uzito

Namna bora ya kupunguza uzito

Tatizo la uzito mkubwa limekuwa kubwa miongoni mwa jamii yetu. Tatizo hili linachangiwa kwa kiasi kikubwa na ulaji mbovu usiozingatia kanuni za afya....
Faida nne za ulaji wa chocolate

Faida nne za ulaji wa chocolate

Katika hali ya kawaida watu wengi wamezoea kusikia  na kuambiwa kuwa Chocolate si kitu kizuri na kuna sababu nyingi za kukufanya uamini kuwa...
Madhara ya kuwa mdaiwa sugu

Madhara ya kuwa mdaiwa sugu

Katika maisha huwezi kupata kila kitu unachokitaka, pia huwezi kuhitaji kila unachokipata. Hakuna mtu yeyote duniani ambaye amejitosheleza kwa...
Namna ya kuwa rafiki bora

Namna ya kuwa rafiki bora

Katika makala iliyopita tuliona jinsi marafiki walivyo muhimu katika maisha yetu. Hivyo basi leo nimeona ni bora nijaribu kueleza namna ya kuwa rafiki...
Umuhimu wa kuwa na marafiki

Umuhimu wa kuwa na marafiki

Pengine unaweza kujiulliza ni kwaninini nimeamua kuandika kuhusu umuhimu wa marafiki. Lakini mbali na hilo nikuulize una rafiki?  Najua unalijua...
Kanuni 7 za Uongozi bora

Kanuni 7 za Uongozi bora

Uongozi ni kuonyesha njia kwa wengine. Uongozi thabiti huweza kushinda nyakati ngumu katika hii dunia, huku uongozi mbovu ukiitumbukiza jamii katika...